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#### 一、優先培養觀念
- SSR角色一定要優先培養，無論是不同學校的角色，因為其基礎能力較優秀。
- 如果SR角色擁有高共鳴，也值得培養。
#### 二、烏野高校
1. **西谷夕（守護神）**
- **技能組**：接球結果不是BAD時，提升我方球員7%的扣球威力。
- **被動技能**：120%的救球技能，提升基礎接球屬性，接球不是BAD時提升團隊士氣5點。
- **大絕技能**：強力接球，面對快攻時增加威力。
- **培養建議**：目前台服唯一的SR自由球員，未來會有更強的SSR版本西谷。
2. **菅原孝支（媽媽）**
- **技能組**：兩招提升進攻威力的技能，對強攻特別有效。
- **鼓舞之力**：降低強攻20%的體力消耗。
- **羈絆效果**：與SSR大地、東峰組成羈絆，提升強度。
- **培養建議**：值得培養，後期也能繼續上場使用。
3. **緣下力**
- **技能組**：每回合30%機率清除隊友異常狀態，失分時提升進攻球員破壞力。
- **大絕技能**：220%的強力接球。
- **培養建議**：適合作為輔助型副攻手，如果沒有SSR東峰，可以考慮培養。
4. **東峰**
- **技能組**：提升進攻效果，得分時降低對方接球員的接球屬性，與西谷組成羈絆。
- **培養建議**：如果有SSR東峰，SR版本的東峰可能會被取代。
#### 三、青城高校
請詳見影片。
#### 四、音駒高校
#### 五、伊達工業
#### 六、北川第一中學
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